Tips Menjadi Pemain Sepak Bola Hebat

 9 Tips menjadi pemain sepak bola hebat

1.Aktivitas Fisik Secara Teratur. 

Jika ingin menjadi pemain hebat, maka haruslah memiliki fisik yang kuat. Hal terpenting yg harus dilakukan agar fisik kuat adalah dengan cara melakukan aktivitas fisik secara teratur agar fisik menjadi nugas dan tidak lemah. 

Jenis aktivitas fisik yang biasa dilakukan oleh pemain sepak bola profesional adalah joging, sprint singkat, ataupun berenang yang biasanya dilakukan 2x sehari yaitu pada pagi dan sore hari. 

2.Dedikasi Untuk Terus Berlatih. 

Jika ingin menjadi pemain sepak bola hebat harus latihan secara rutin dan teratur. Selalu pertahankan komitmen untuk selalu berlatih. 

3.Menambah Porsi Latihan Sendiri. 

Menjadi pemain sepak bola hebat tidak hanya mengandalkan latihan dengan pelatih tetapi juga harus menambah latihan sendiri. 

4.Tidur yang Cukup

Meski menjadi pemain sepak harus banyak latihan tapi tidak lupa juga dengan istirahat, buktinya, banyak pemain sepak bola yang tidur tidak lewat dari jam sembilan malam. Pemain sepak bola harus beristirahat dengan cukup ada badan tetap fit saat latihan maupun bertanding. 

5.Menjaga Pola Makan. 

Pola makan seorang pemain sepak bola harus selalu dijaga dengan makan makanan sehat dan bergizi seimbang.Pola makan pemain sepak bola harus dijaga agar tidak kehabisan nutrisi saat latihan ataupun aktivitas berat lainnya. 

6.Memiliki Kemampuan Beradaptasi dengan Berbagai Trainer. 

Ini adalah salah satu tips paling penting agar menjadi pemain sepak bola hebat yaitu memperhatikan instruksi dan arahan pelatih. Tidak jarang adanya dilakukan pergantian pelatih. 

Faktor penting lainnya yaitu kemampuan untuk menyesuaikan dengan pelatih baru. 

7.Memiliki Disiplin yang Tinggi. 

Untuk menjadi pemain sepak bola hebat harus selalu disiplin, yang paling penting adalah disiplin manajemen waktu. Buatlah jadwal harian agar bisa membangun kebiasaan positif dari bangun tidur hingga tidur lagi. 

8.Menjaga Konsistensi. 

Selain harus memiliki disiplin yang tinggi kamu juga harus memiliki konsistensi. Saat kita  mengalami konflik dalam tim dan merasa tidak bisa melakukan apapun pasti kita ingin menyerah begitu saja. Tapi ingatlah kata dari Antoine Grizmann " Jika kamu merasa ingin menyerah, maka ingatlah mengapa kamu berusaha begitu lama". Jika ingin menjadi pemain hebat kamu harus selalu menjaga konsistensi dan selalu percaya diri. 

9.Mampu Bekerja dalam Tim. 

Sepak bola adalah olahraga yg bisa dimenangkan melalui kerjasama tim. Untuk menjadi pemain hebat kamu harus menghilangkan sikap egois dalam diri. Selain mampu membentuk kepribadian yang luar biasa, kemampuan kerjasama akan menghasilkan tim yang kuat dan sulit dikalahkan. 

Tidak mudah untuk menjadi pemain sepak bola hebat, perbanyak latihan dan kerjakeras serta komitmen. 

Semoga tips berikut bermanfaat...!!! 

Komentar

Posting Komentar